ดีขึ้นวันละนิด ดีขึ้นทุก ๆ วัน
จำนวนหน้า : 224 หน้า
ปีที่พิมพ์ : 2566
ราคา : 299 บาท
ผู้เขียน : นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน (หมอท๊อป)
ผู้แปล : -
สำนักพิมพ์ : I AM THE BEST
"49 HABITS นิสัยง่าย ๆ ชีวิตโคตรดี" จะพาคุณเดินทางผ่านกิจวัตรและวิคิดที่ทำให้ชีวิตของท่านมีความสุข สมดุล และยอดเยี่ยมขึ้นในทุก ๆ ด้าน แบบง่าย ๆ แต่ได้ผลมหาศาล คุณพร้อมที่จะปลุกพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงในตัวท่านเองหรือยัง พร้อมที่จะเปิดประตูสู่ชีวิตที่ท่านฝันถึงไหม ถ้าคำตอบคือ "ใช่" เรามาลุยไปด้วยกัน!... หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เสนอแค่วิธีคิด แต่เสนอวิธีทำจริง ๆ ที่คุณสามารถประยุกต์ใช้ได้ทุกวัน และคุณจะค้นพบว่า ชีวิตที่ฝันถึง มันง่ายนิดเดียว!
สารบัญ : 49 Habits นิสัยง่าย ๆ ชีวิตโคตรดี
เปลี่ยนนิสัย = เปลี่ยนชีวิต
START SMALL
ให้ 10 ล้านฟรี ๆ เอาไหม?
1. เริ่มต้นวันฉันต้องสำเร็จ
2. แค่จอดไกล อะไร ๆ ก็ดี
3. น้อยกว่าเลข 7 ไม่ทำ
4. ล้างหน้าปั๊บ ขยับ 1 นาที
5. อยากสมองดีให้อยู่เฉย ๆ
6. ชุดนอนเปลี่ยนชีวิต
7. จอดำบ้างก็ได้
8. ตั้งปลุกให้ลุกไปนอน
9. อาบน้ำผิดชีวิตรวน
10. เติม PASSION ด้วยตารางเที่ยว
ฯลฯ
ข้อมูลเพิ่มเติม
- นพ. นันทพล พงศ์รัตนามาน (หมอท๊อป) อาจารย์แพทย์ ผู้เชี่ยวชาญ สาขาศัลยศาสตร์หลอดเลือด เจ้าของช่อง YouTube, Facebook Fanpage และ TikTok ที่มีผู้ติดตามรวมมากกว่า 3,000,000 คน
