ศิลปะแห่งการเปลี่ยนความทุกข์ให้เป็นความสุข
จำนวนหน้า : 240 หน้า
ปีที่พิมพ์ : 2553
ราคา : 155 บาท
ผู้เขียน : ว.วชิรเมธี
ผู้แปล : -
สำนักพิมพ์ : ปราณ, สนพ.
นำเสนอเคล็ดลับการสลัดความทุกข์ การรับมือกับความเครียด การเรียนรู้ที่จะอยู่อย่างไรให้มีความสุข และการตระหนักรู้ว่าแท้จริงแล้วตัวความทุกข์นั้นเองมักมีความสุขซ่อนเร้นแฝงอยู่ด้วยเสมอ ในลักษณะที่ว่า ความทุกข์อยู่ที่ไหน ความสุขก็อยู่ที่นั่น และความทุกข์นั้นสามารถเปลี่ยนเป็น "แรงบันดาลใจ" ให้พบความสุขที่ยิ่งใหญ่ได้ ในชีวิตของคนเราย่อมมีความทุกข์เป็นธรรมดา ดังนั้น ทันทีที่เราเห็นทุกข์ ชีวิตเราจะเปลี่ยนคุณภาพทันที ความสุขก็อยู่ตรงนั้น หากเปรียบกับผลส้ม ความทุกข์เปรียบเสมือนเปลือกส้ม ความสุขก็คือเนื้อส้ม ถ้าใครกำลังมีความทุกข์ในชีวิต ขอได้โปรดยิ้มกับตัวเองว่า ความสุขมาแล้ว ฉันจะแงะเปลือกมันออก แล้วค้นให้พบกับความสุขให้ได้
หนังสือเล่มนี้ สอนให้เรามองชีวิตในแง่บวก และมองทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตด้วยความขอบคุณ ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความทุกข์ หรือความตาย ถ้าเรามองโลกอย่างนี้ได้ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเราก็คงไม่ทุกข์ ผมชอบมากจนต้องขอยืมเนื้อหามาแต่งเป็นเพลงชื่อ "ขอบคุณ" ในอัลบั้มของผมเอง โดม-ปกรณ์ ลัม
